Caynax Home Workouts के साथ अपने घर से ही फिटनेस यात्रा शुरू करें। यह प्लेटफॉर्म आपको वजन कम करने, सहनशक्ति बढ़ाने, या मांसपेशियों का विकास करने जैसे लक्ष्यों को प्राप्त करने में मदद करता है, जैसे कि टोंड पेट, और वह भी बिना किसी जिम उपकरण की आवश्यकता के।
इस ऐप में 18 वर्कआउट योजनाएं शामिल हैं जो विभिन्न फिटनेस लक्ष्यों को पूरा करती हैं, जिनमें एब्स, बाहें, पीठ, नितंब, कूल्हे, पैरों आदि के लिए लक्षित व्यायाम शामिल हैं। चाहे आप अपनी बॉडी स्ट्रेंथ बढ़ाना चाहते हों या फैट बर्निंग रूटीन अपना रहे हों, यह एक विविध व्यायाम कार्यक्रम प्रदान करता है।
उच्च तीव्रता सर्किट प्रशिक्षण (HICT), टाबाटा, कार्डियो और विभिन्न चुनौतियों जैसे वर्कआउट्स के साथ बहुमुखी अनुभव का आनंद लें। यह प्लेटफॉर्म 30 से अधिक व्यायामों को सपोर्ट करता है, जैसे स्क्वाट, पुश-अप्स, सिट-अप्स और प्लैंक्स। उपयोगकर्ता अपने वर्कआउट शेड्यूल को वैयक्तिकृत कर सकते हैं और प्रो सब्सक्रिप्शन की पेड सदस्या के साथ कस्टम रूटीन बना सकते हैं।
अपने वर्कआउट सत्र की कुशलता को बढ़ाने और चोट से बचने के लिए करने योग्य वॉर्म-अप और स्ट्रेचिंग पर ध्यान दें। याद दिलाने वाले फीचर्स शामिल हैं जो आपके डिवाइस के शुरू होते समय आपके फिटनेस प्लान पर बने रहने में सहायता प्रदान करते हैं।
इसके लाभों में, सॉफ़्टवेयर मल्टी-लैंग्वेज सपोर्ट प्रदान करता है, जिससे यह एक विस्तृत ऑडियंस के लिए सुलभ बनाता है। गोपनीयता का सम्मान करते हुए इसे कामकाज सुनिश्चित करने और फोन उपयोग के दौरान केवल न्यूनतम अनुमतियों की आवश्यकता होती है।
Caynax Home Workouts के साथ अपने होम वर्कआउट रूटीन को बढ़ाएँ, जो आपको बिना जिम गए फैट जलाने, शक्ति प्राप्त करने और स्वस्थ रहने में मदद करता है।
आवश्यकताएँ (नवीनतम संस्करण)
- Android 5.0 या उच्चतर की आवश्यकता है
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